
Moje první setkání s Apiterapií a Apidomkem bylo před lety v oblasti Svojanova, kde jsem prvně přišel do kontaktu se včelami. Přišlo mi velmi zajímavé řešení tohoto domku, kdy v blízkém kontaktu se včelami mohou být i lidé, kteří mají respekt, obavu či strach z tohoto druhu hmyzu. Jsem velice rád, že pomalu se mi plní sen a budeme moci vybudovat náš první apidomek. Naše včelstva máme na na dvou lokalitách v prostředí CHKO Moravský kras, a právě naše druhé místo se podařilo rozšířit o další krásný pozemek v ústraní lesa obklopen loukami. Naším cílem není jen postavit dřevěnou chatičku se včelami, jak je to někdy prezentováno. Chceme vytvořit kouzelný otevřený prostor obklopený rozkvetlou loukou, záhony s bylinkami a lučními květinami. Místo pro setkání, poznání, rozjímání… Místo, kde bude člověk souznit s přírodou, kde načerpá energii, kde se zastaví a popřemýšlí o smyslu života. Všechny naše činnosti spojené s apiterapií a tímto projektem budeme sdílet na sociálních sítích a našem blogu. Ale co je to vlastně ta apiterapie?
Apiterapie je označení pro soubor postupů, při kterých se využívají včelí produkty (včelí vosk, propolis, mateří kašička, med, pyl či dokonce včelí jed) pro podporu zdraví a psychické pohody. Kořeny této terapie sahají hluboko do historie – léčivé vlastnosti včelích produktů využívali už naši předkové a mnohé tradiční kultury po celém světě. V dnešní době se apiterapie těší stále větší oblibě díky svému komplexnímu a přírodnímu přístupu.
Základní principy apiterapie
1. Včelí produkty
-
- Med: Zdroj vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají podporovat imunitní systém.
- Propolis: Přírodní „antibiotikum“ s dezinfekčními a protizánětlivými účinky.
- Mateří kašička: Unikátní koktejl živin a látek podporujících vitalitu organismu.
- Pyl: Obsahuje řadu důležitých aminokyselin, vitamínů a minerálů.
- Včelí jed: Při kontrolovaném použití může pomoci při bolestech kloubů, zánětech a dalších zdravotních obtížích.
Jednou z forem apiterapie je tzv. „Apidomek“ – speciální dřevěná chatka či maringotka, kde lze odpočívat v bezprostřední blízkosti úlů. Včely zde mají oddělený prostor, takže nedochází k přímému kontaktu člověka se včelami, ale současně je zajištěno využití prospěšných vlastností včelích výparů a vibrací.
-
- Inhalace včelího vzduchu: Prostor v apidomku je propojen s úly tak, aby člověk mohl vdechovat teplý vzduch obsahující aromatické látky z medu, vosku a propolisu. Tyto látky působí pozitivně na dýchací cesty a mohou pomoci při chronických potížích s průduškami či alergiích.
- Harmonizace organismu: Kombinace jemných včelích vibrací, vůně vosku a zvuku včel působí uklidňujícím dojmem, uvolňuje stres a navozuje duševní rovnováhu.
3. Další metody apiterapie
- Propolizing: Využívá dezinfekčních vlastností propolisu, kdy se v uzavřeném prostoru uvolňují propolisové výpary, které likvidují bakterie a viry.
- Včelí bodnutí: Terapie cíleným vpichováním včelího jedu (apitoxin) do akupunkturních bodů na těle. Tato metoda je poměrně specializovaná a provádí se výhradně pod dohledem odborníka.
- Koupele a masáže s medem či voskem: Medové masáže nebo koupele s přídavkem medu, případně vosku, které podporují prokrvení kůže a detoxikaci organismu.
Výhody a přínosy apiterapie
- Podpora imunity: Včelí produkty obsahují množství biologicky aktivních látek (antioxidanty, enzymy, aminokyseliny), které podporují odolnost organismu.
- Úleva od bolestí: Včelí jed a propolis mají analgetické a protizánětlivé účinky.
- Zklidnění a relaxace: Pobyt v apidomku dokáže snižovat stres a harmonizovat psychiku.
- Péče o dýchací cesty: Vdechování vzduchu nasyceného včelími výpary pomáhá ulevovat při problémech s průduškami a alergiemi.
Bezpečnost a doporučení
Přestože je apiterapie přírodní metoda, je vždy dobré zvážit svůj zdravotní stav a případné alergie. Zejména při terapii včelím jedem je nezbytné odborné vedení a dohled. Pokud máte jakékoli chronické onemocnění, poraďte se před zahájením terapie se svým lékařem.